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2017-08-22から1日間の記事一覧

糖質制限ダイエット

夜ご飯だけ糖質をゼロにした食事を目指すようになった。 いざ作ろうと思うとなかなか難しい。 世の中こんなに糖質を含む食材だらけだったのかと思うと むちゃくちゃ大変。